• رسالة ورؤية المركز
  • فريق العمل
  • مكتبة سمارت
  • خدماتنا
  • برامج تدريبية 2012
  • عملاؤنا
  • فروعنا ووكلاؤنا
  • مواقع صديقة
  • مجلات متخصصة
  • رحله فى عقول البشر
  • رابطه دارسى الذكاءات
  • رابطه دارسى البرمجه اللغويه العصبيه NLP
  • التربية الذاتية
  • قرأت لك
  • أكاديمية سمارت للمدربين المحترفين
  • برنامج سمارت للشخصية الناجحة
  • برنامج سمارت لكبار الشخصيات
  • المدربون
  • رابطة سمارت من اجل الاقصى
  • مؤتمرات وملتقيات دولية
  • موارد بشرية
  • كود شهادات المتدربين بالمركز
  • تأملات كونية
  • الكتاب المسموع
  • رابطة سمارت للمتفوقين و المتميزين
  • مكتبة التنمية الذاتيه الصوتية
  • سويدانيات مختاره
  • مقاييس

    •  

                                 أهلا بكم معنا على موقع سمارت الدولى للتنمية البشرية ..

    وعدناكم بتفعيل اختبارات مهمة جدا لتطوير ومعرفة أنفسكم .. ونحن الان نوفى بوعدنا

     

    منهجنا :

    سنبدء فى وضع اختبارات عن معرفة ذاتك

    وتليها اختبارات متنوعة عن علاقتك بالاخرين

    الهدف : 

      كلما عرف الانسان نفسه ... استطاع ان يتعامل معها .. واستطاع ان يروضها على الخلق والسلوك الذى يريده .. وهذا التبويب مساعدة منا لكم فى الوصول لأحسن الاخلاق بمعرفة انفسنا وكيفية التعامل معها

     

    لنبدء ب ( الاختبارالاول ) :

     

                      ( اختبار مفهوم الذات )

                                        =================

     

    الاسم : ........................................

     

    المدرسة : ....................................

     

    السنة الدراسية : ............................

     

    الجنس : ذكر / أنثى ........................

     

    التاريخ : ......................................

     

    التعليمات

     

    تعرض عليك مجموعة من العبارات التي نود أن تجيب عليها بصراحة , مع ملاحظة أن هذه

     

    المواقف ليست فيها إجابة صواب وخطأ , بل يجب أن تجيب عليها بما تشعر أنت بالفعل , مع

     

    العلم بان هذا ليس اختبارا لقدرتك أو مستوى تحصيلك , ولكن يقصد منه التعرف على مشاعرك نحو نفسك .

     

           أقرأ كل عبارة بدقة واختر الدرجة التي أمام الاستجابة ثم ارصدها في الخانة الخاصة بها , والاستجابات هي :

    حاول أن تجيب على جميع العبارات ولا تترك أيا منها :

      

      

     مفهوم الذات الحسابي ( 1 )

     

    رقم المفردة

     

    المفردة

     

    بالتأكيد

     

    حقيقي

     

    ربما

     

    غير حقيقي

     

    بالتأكيد حقيقي

     

    1-

     

    إن كثيرا من المشكلات الحسابية تثير اهتمامي .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2-

     

    أتردد حينما أتناول دراسات في مادة الحساب .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3-

     

    أنا شخص قادر على فهم المواد الحسابية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4-

     

    مادة الحساب تجعلني اشعر بالقلق والتوتر .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5-

     

    استطيع تحقيق النجاح في مادة الحساب بالكاد .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6-

     

    اشعر بمشاكل في فهم أي شيء متعلق بمادة الحساب .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7-

     

    لست قادرا على حل المسائل الحسابية في الفصل الدراسي .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    8-

     

    غالبا ما أكون قادرا على حل المسائل الحسابية في الفصل .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    9-

     

    لا اقدر على إعطاء إجابات صحيحة على الاختبارات المدرسية التي تحتوي على أسئلة الحساب .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    10-

     

    في المدرسة غالبا ما يأتي لي زملائي لكي أساعدهم في مادة الحساب .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    11-

     

    لا اشعر برغبة في مادة الحساب .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    الدرجة الكلية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    مفهوم الذات اللفظي ( 2 )

     

    رقم المفردة

     

    المفردة

     

    بالتأكيد

     

    حقيقي

     

    ربما

     

    غير حقيقي

     

    بالتأكيد حقيقي

     

    1-

     

    استطيع أن اكتب بكفاءة .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2-

     

    عندي ثروة لغوية قليلة .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3-

     

    أنا قارئ لهم ( الآخرين ) .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4-

     

    لا استطيع أن أعطي إجابات صحيحة في الاختبارات التي تحتاج من قدرة لفظية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5-

     

    المهارات اللفظية عندي أفضل من الآخرين .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6-

     

    غالبا ما اقرأ الأشياء عدة مرات قبل الآخرين .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7-

     

    في المدرسة اشعر بكثير من المشاكل في مادة القراءة أكثر من باقي زملائي .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    الدرجة الكلية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    مفهوم الذات الأكاديمي ( 3 )

     

     

     

    رقم المفردة

     

    المفردة

     

     

    بالتأكيد

     

    حقيقي

     

    ربما

     

    غير حقيقي

     

    بالتأكيد حقيقي

     

    1-

     

    أجد متعة عندما ادرس في الموضوعات الأكاديمية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2-

     

    اكره أن أذاكر كثيرا من الموضوعات الأكاديمية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3-

     

    أحب معظم الموضوعات الأكاديمية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4-

     

    اشعر بصعوبات في معظم الموضوعات الأكاديمية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5-

     

    أنا متفوق في معظم الموضوعات الأكاديمية الدراسية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6-

     

    أنا غير مهتم بالموضوعات الأكاديمية الدراسية في معظم الأحيان .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7-

     

    أنا سريع التعلم في الموضوعات الأكاديمية الدراسية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    8-

     

    اكره معظم المواد الدراسية الأكاديمية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    9-

     

    احصل على درجات عالية في معظم المواد الأكاديمية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    10-

     

    لم استطع الحصول على مراتب الشرف في الدراسة حتى ولو ذاكرت جيدا .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    الدرجة الكلية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    مفهوم الذات لحل المشكلات ( 4 )

     

    رقم المفردة

     

    المفردة

     

    بالتأكيد

     

    حقيقي

     

    ربما

     

    غير حقيقي

     

    بالتأكيد حقيقي

     

    1-

     

    لا استطيع الاستمرار في التفكير في حل المشكلات التي تتسم بعم الوضوح .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2-

     

    استطيع الربط بين الأفكار بطريقة لا يستطيعها الآخرون .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3-

     

    ارغب في أن يكون عندي المزيد من الخيال والإبداع .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4-

     

    اشعر بسعادة عند حلي المشكلات بطرق مبتكرة.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5-

     

    أنا غير متفوق في حل المشكلات التي تصادفني في الحياة

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6-

     

    عند حل المشكلات أجد نفسي غير قادر على توليد الأفكار الأصلية الجديدة لحلها .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7-

     

    أنا شخص خيالي عند حل المشكلات .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    8-

     

    ليست عندي إمكانيات لكي أكون مخترعا .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    9-

     

    استطيع أن أرى أفضل الأساليب في الأعمال النمطية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    الدرجة الكلية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    مفهوم الذات الرياضي ( 5 )

     


     

    رقم المفردة

     

    المفردة

     

    بالتأكيد

     

    حقيقي

     

    ربما

     

    غير حقيقي

     

    بالتأكيد حقيقي

     

    1-

     

    اعتبر نفسي من الرياضيين الممتازين .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2-

     

    لست بارعا في الأنشطة البدنية والرياضية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3-

     

    عندي قدرة عالية على التحمل في الأنشطة الرياضية والبدنية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4-

     

    اكره الأنشطة الرياضية والبدنية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5-

     

    توجد عندي طاقة زائدة في الأنشطة الرياضية والبدنية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6-

     

    أشارك زملائي في الأنشطة الرياضية والبدنية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7-

     

    أحب أن أقوم بالتمرينات الخاصة بالأنشطة البدنية والرياضية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    8-

     

    أنا غير قادر على ممارسة الأنشطة الرياضية والبدنية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    9-

     

    استمتع بممارسة الأنشطة الرياضية والبدنية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    10-

     

    أحب السكون عن ممارسة الأنشطة الرياضية والبدنية .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    الدرجة الكلية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    مفهوم الذات للمظهر الجسمي ( 6 )

     

     

     

    رقم المفردة

     

    المفردة

     

    بالتأكيد

     

    حقيقي

     

    ربما

     

    غير حقيقي

     

    بالتأكيد حقيقي

     

    1-

     

    حالتي البدنية جيدة .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2-

     

    أنا شخص قبيح .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3-

     

    امتلك بنياناً جسمانياً قوياً .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4-

     

    إن وزن جسمي في صورته الصحيحة مناسب لعمري الزمني .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5-

     

    تقاطيع وجهي جميلة .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6-

     

    ارغب في أن أكون رياضياً من أكون جذاباً .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7-

     

    معظم الناس عندهم قدرة على تكوين صداقات أكثر مني .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    8-

     

    أنا حسن المظهر .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    الدرجة الكلية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    مفهوم الذات للعلاقات مع نفس الجنس ( 7 )

     


     

    رقم المفردة

     

    المفردة

     

    بالتأكيد

     

    حقيقي

     

    ربما

     

    غير حقيقي

     

    بالتأكيد حقيقي

     

    1-

     

    لدي مجموعة قليلة من الأصدقاء من نفس جنسي استطيع الاعتماد عليهم .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2-

     

    أجد راحة أثناء الحديث مع زملائي من نفس جنسي .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3-

     

    لا استطيع الاستمرار بنجاح في تعاملي مع رفاق لي من نفس جنسي .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4-

     

    أكون قادراً على عمل صداقات بسهولة مع الإفراد من نفس جنسي .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5-

     

    بعض زملائي من نفس جنسي يعتبرونني مملاً .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6-

     

    لا يوجد كثير من نفس جنسي يشبهونني .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7-

     

    أنا شهير بين زملائي من نفس جنسي .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    8-

     

    معظم أصدقائي من نفس جنسي أكثر جاذبية مني .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    9-

     

    عندي زملاء كثيرون من نفس جنسي .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    الدرجة الكلية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


     

     مفهوم الذات للعلاقات مع الجنس الآخر ( 8 )

     

     

     

    رقم المفردة

     

    المفردة

     

    بالتأكيد

     

    حقيقي

     

    ربما

     

    غير حقيقي

     

    بالتأكيد حقيقي

     

    1-

     

    أحظى بانتباه الجنس الآخر .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2-

     

    لا استطيع مقابلة مجموعة من أصدقائي من الجنس الآخر الذين أحبهم .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3-

     

    عندي كثير من الأصدقاء من الجنس الآخر .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    4-

     

    معظم أصدقائي يكونون أكثر ارتباطاً وسعادة مني عند تعاملهم مع الجنس الآخر .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5-

     

    اشعر بارتياح أثناء الحديث مع أفراد الجنس الآخر

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6-

     

    قليلا ما اشعر بالخجل عندما أتحدث مع الجنس الآخر .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    7-

     

    اقدر على عمل صداقات بسهولة مع الجنس الآخر

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    8-

     

    عندي شعور غير كاف لفهم زملائي من الجنس الآخر .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    9-

     

    اشعر بارتياح عند التعامل مع الجنس الآخر .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    10-

     

    ليست عندي اهتمامات بالجنس الآخر .

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    الدرجة الكلية

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     



    lمفتاح التصحيح:

    =============                                                                                 

     

     1

     

     

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    2

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    3

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    4

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    5

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    6

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    7

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    8

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    9

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    10

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    11

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    ( 1 )

     

    1

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    2

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    3

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    4

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    5

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    6

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    7

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    ( 2 )

     

     

    1

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    2

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    3

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    4

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    5

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    6

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    7

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    8

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    9

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    10

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    ( 3 )

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    2

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    3

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    4

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    5

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    6

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    7

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    8

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    9

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    ( 4 )

     

     

     

     

             

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    2

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    3

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    4

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    5

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    6

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    7

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    8

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    9

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    10

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

    ( 5 )

     

     


     

     

    1

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

     

    2

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

     

    3

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

     

    4

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

     

    5

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

     

    6

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

     

    7

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

     

     

    8

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

     

    ( 6 )
                 

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

    2

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

    3

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

    4

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

    5

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

    6

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

    7

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

    8

     

    1

     

    2

     

    3

     

    4

     

    5

    9

     

    5

     

    4

     

    3

     

    2

     

    1

    ( 7 )

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


     

     

     

    1

    5

    4

    3

    2

    1

    2

    1

    2

    3

    4

    5

    3

    5

    4

    3

    2

    1

    4

    1

    2

    3

    4

    5

    5

    5

    4

    3

    2

    1

    6

    5

    4

    3

    2

    1

    7

    5

    4

    3

    2

    1

    8

    1

    2

    3

    4

    5

    9

    5

    4

    3

    2

    1

    10

    1

    2

    3

    4

    5

    ( 8 )

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    طريقة التصحيح وتفسير النتائج :

     

    -  مفتاح تصحيح الاختبار لجميع الأبعاد

     

    مفهوم الذات

     

    الدرجات

     

    الرقم

     

     

     

    متدني

     

    متوسط

     

    مرتفع

     

    1-

     

    مفهوم الذات الحسابي

     

    1 ـ 18

     

    19 ـ 37

     

    38 فأكثر

     

    2

     

    مفهوم الذات اللفظي

     

    1 ـ 12

     

    13 ـ 23

     

    24 فأكثر

     

    3-

     

    مفهوم الذات الأكاديمي

     

    1 ـ 17

     

    18 ـ 33

     

    34 فأكثر

     

    4-

     

    مفهوم الذات لحل المشكلات

     

    1 ـ 15

     

    16 ـ 30

     

    31 فأكثر

     

    5-

     

    مفهوم الذات الرياضي

     

    1 ـ 16

     

    17 ـ 32

     

    33 فأكثر

     

    6-

     

    مفهوم الذات المظهر الجسمي

     

    1 ـ 13

     

    14 ـ 26

     

    27 فأكثر

     

    7-

     

    مفهوم الذات العلاقات مع الجنس نفسه

     

    1 ـ 15

     

    16 ـ 30

     

    31 فأكثر

     

    8-

     

    مفهوم الذات العلاقات مع الجنس الآخر

     

    1 ـ 16

     

    17 ـ 32

     

    33 فأكثر

     

     

     

    التقدير

     

    مفهوم ذات منخفض

     

    مفهوم ذات متوسط

     

    مفهوم ذات مرتفع